Chingu Amiga es uno de los personajes de TikTok y YouTube que se volvió viral tras descubrir algunas cosas en México, ella inició su canal enseñando coreano, después comenzó a contar sobre su vida personal.
En uno de los episodios que subió a YouTube cuenta por qué salió corriendo de Corea, esto fue por la constante presión que vive allá. Incluso cuenta que el nivel de competencia dentro de las escuelas es brutal, incluso en su madrugada tenía que estudiar.
También compartió en el programa de Pinky Promise que no sólo ella vive esta situación de burnout, también su hermana.
Cuando Chingu Amiga descubrió que el burnout no era normal
Chingu Amiga viajó a Latinoamérica y descubrió que no era normal vivir con el síndrome del burnout. Además, se dio cuenta que los estudiantes iban de fiesta los fines de semana y permitían no preocuparse por esos dos días.
“Cuando yo regresó a Corea a presentar el examen, me doy cuenta que tenía burnout y me tuvieron que internar en un hospital por un año, además de que mi familia se endeudó por eso, por que el seguro no cubre las enfermedades mentales”.
Tampoco podía comer ni moverse. Su papá se endeudó, le regaló un boleto con destino a México y descubrió que estaba en el país donde siempre quiso estar.
¿Qué es el síndrome del burnout?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el Síndrome del Burnout como una enfermedad laboral que provoca detrimento en la salud física y mental de los individuos y señala que:
“El agotamiento es un síndrome conceptualizado como resultado del estrés crónico en el lugar de trabajo que no se ha manejado con éxito. Se caracteriza por tres dimensiones:
- Sentimientos de agotamiento o agotamiento de energía;
- Mayor distancia mental del trabajo de uno, o sentimientos de negativismo o cinismo relacionados con el trabajo de uno; y
- Eficacia profesional reducida"
DJT